PIRÁMIDE DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

PIRÁMIDE DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Pirámide de la Alimentación Pervemac2

 

La Pirámide de la Alimentación Saludable, es una guía alimentaria de gran utilidad didáctica para conocer la frecuencia de consumo de los alimentos.

La Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Canarias elaboró, en el contexto del Proyecto Delta de la Alimentación, la Pirámide DELTA, utilizando el sistema de semáforo para definir la frecuencia de consumo de los alimentos:

  • Verde: Diario
  • Naranja: Semanal
  • Rojo: Ocasional

Esta pirámide ha sido utilizada para elaborar materiales didácticos en el Proyecto #PERVEMAC2, dirigido a los escolares participantes en el proyecto.

Aún así, cualquier persona o grupo de personas que quieran valorar su conocimiento en dieta saludable, puede también utilizarla.